- Duid een BOB aan.
- Vervang champagne of cava door fruitciders (hier bestaan alcoholvrije of-arme versies van), vervang bier door alcoholvrij bier.
- Drink niet meer dan 2 alcoholconsumpties.
- Roken versterkt het effect van alcohol, mijdt daarom deze combinatie.
- Bent u niet zeker of u nog mag rijden? Dan kunt u altijd een alcoholtest doen. Deze kunt u verkrijgen bij uw apotheker. U mag niet meer rijden als u meer dan 0,5 promille in uw bloed hebt.
- Enkele interessante websites zijn:
www.goforzero.be
www.alcoholhulp.be
www.druglijn.be